1
(Foto: Pendim 0825 Banyuwangi)
KabarBanyuwangi.co.id - Menjaga kesehatan dengan rutin berolahraga diyakini mampu meningkatkan imunitas atau daya tahan tubuh. Sehingga seseorang menjadi tidak mudah terjangkit virus, termasuk virus corona atau Covid-19.
Seperti yang dilakukan personel Kodim 0825 Banyuwangi. Mereka rutin berolahraga, mulai dari lari ringan dan senam aerobik dilakukan setiap hari di lapangan Makodim setempat.
Dandim 0825 Banyuwangi, Letkol Inf Yuli Eko Purwanto diwakili
Kasdim Mayor Inf Herawady, menyampaikan, agar tak tertular Covid-19, prajurit
TNI, juga memakai masker dan menjaga jarak setiap aktivitas.
"Ini guna menjaga kebugaran dan menambah imunitas
tubuh. Selain itu, aerobik juga membuat jantung menjadi lebih sehat serta dapat
memompa darah secara lebih efisien ke seluruh tubuh,” kata Kasdim Mayor Inf
Herawady, Kamis (10/6/2021).
“Olahraga ini juga dapat membantu menurunkan kadar
kolesterol jahat dan meningkatkan kolesterol baik di dalam darah," imbuhnya.
Kasdim berharap, prajurit TNI bisa menjadi contoh bagi
masyarakat terkait disiplin protokol kesehatan selama pandemi.
"Baik prajurit dan PNS beserta keluarganya untuk
senantiasa mendisiplinkan dirinya dengan selalu menerapkan protkol kesehatan.
Kami berharap, prajurit TNI bisa menjadi contoh bagi masyarakat terkait dengan
protokol kesehatan selama pandemi Covid-19," pungkas pria asal Makasar
tersebut. (Pendim/fat)
